最近腰背痛怎么辦？
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，這種情況可能是由于睡眠的床墊過軟，導(dǎo)致的腰椎的曲度改變，從而導(dǎo)致腰部的肌肉軟組織勞損而引起疼痛的現(xiàn)象。對于這種情況的處理，建議是軟硬合適的床墊。同時如果疼痛的話，可以配合應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛。配合熱敷、理療、功能鍛煉，對于促進恢復(fù)效果是不錯的。
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欒肖靜 住院醫(yī)師
內(nèi)蒙古阿拉善盟中心醫(yī)院 三級
您好，你出現(xiàn)腰酸痛?？紤]是你長時間睡軟床所導(dǎo)致的。長時間睡特別軟的床，容易導(dǎo)致腰椎方面的疾病。您的這種情況，建議換硬床睡，不要睡太軟的床，另外可以口服鈣片，骨質(zhì)疏松也可以導(dǎo)致腰酸痛。如果癥狀不緩解，建議到醫(yī)院拍腰椎片子，看一下是否有腰椎的其他疾病引起的酸痛。
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