腳扭傷后怎么辦？
病情描述：昨天和同事一起出去爬山，下山的時候把腳給扭傷了，不過開始的時候并沒有出現(xiàn)什么癥狀，但是今天腳就腫的特別厲害，想問下腳扭傷后怎么辦？應該如何處理才能夠避免越來越嚴重呢？
醫(yī)生回答 (2)
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等專科學校第一附屬醫(yī)院 三級
腳扭傷之后有腫脹，這種情況考慮是軟組織挫傷引起的，建議你口服活血消腫的藥物進行對癥治療，在扭傷48小時之內可以做冷敷，48小時之后做熱敷，有利于消腫止痛，飲食上不要吃一些過于辛辣和刺激性的食物，多喝溫開水可以促進藥物的代謝。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
出現(xiàn)腳扭傷以后，一般當時正處于急性期，大多癥狀并不是很明顯，大多經(jīng)過休息以后，腳腫的癥狀就會比較明顯，這種情況說明是局部軟組織損傷的原因引起的，這個階段可以局部冷敷，可以減輕水腫，減輕疼痛，同時可以服用跌打損傷的藥物治療，三天以后可以配合熱敷以及局部理療。
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