乳汁不足怎么辦?
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張向寧 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
母乳不足的情況下不宜堅持母乳,容易導致胎兒營養(yǎng)不良的癥狀,可以適當?shù)奶砑右恍┠谭郏行┡援a(chǎn)后出現(xiàn)乳汁少是體質(zhì)恢復不好導致的,可以多注意休息,一般隨體質(zhì)的逐漸恢復,奶水會逐漸增多,平時多吃豬蹄湯,鯽魚湯、烏雞湯等湯類食物。
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張潔 住院醫(yī)師
鄭州市金水區(qū)總醫(yī)院廟李醫(yī)院 二級
建議還是應該找專業(yè)的催乳師來進行催乳,平常的也應該注意飲食,多食用一些通乳的食物,如通草草魚,豬蹄黃豆,木瓜牛奶,多食用一些富含膠原蛋白豐富的食物。也應該多讓寶寶吸允乳房,有利于促進乳房的泌乳,注意多飲水可以有利于體內(nèi)的新陳代謝。心理壓力不要過大,保證心情愉快也有利于泌乳。
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