吃什么對(duì)腎有好處呢？
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吳際 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
工作壓力大，并且經(jīng)常熬夜，渾身乏力也是正常的，應(yīng)該合理休息，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如山藥，核桃，雞蛋，花生，小米粥等，避免經(jīng)常喝酒，不要經(jīng)常在外面不干凈的飯店吃飯，如果腰背部疼痛也可以做一些針灸按摩或者瑜伽等健康養(yǎng)生的項(xiàng)目。
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郭棋勇 醫(yī)師
龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)丙等
長(zhǎng)時(shí)間熬夜、加上精神緊張，可能身體會(huì)接觸不了，會(huì)疲勞虛弱的，腎虛會(huì)導(dǎo)致腰痛不適的，要注意休息，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，吃黑豆、腰果、桑葚之類的調(diào)節(jié)，可以燉豬蹄湯，多吃紅棗及枸杞的，不要從事過強(qiáng)的體力活，腎虛還可以吃一些補(bǔ)腎的藥?；謴?fù)時(shí)間要看調(diào)節(jié)的程度而定。
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李敏 主任醫(yī)師
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黃海 主任醫(yī)師
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腎腫瘤術(shù)前準(zhǔn)備
黃海 主任醫(yī)師
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腎氣虛怎么調(diào)理
麥潤(rùn)汝 主治醫(yī)師
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- 趙宇 副主任醫(yī)師 腎內(nèi)科
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- 李方曉 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
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- 李六生 主任醫(yī)師 腎內(nèi)科
腎會(huì)疼嗎腎疼什么感覺
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- 西桂杰 主任醫(yī)師 腎內(nèi)科
怎么調(diào)養(yǎng)腎
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男士腎保養(yǎng)
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