如何有效提高腹部力量？
病情描述：如何有效提高腹部力量？練腹部力量是不是就等于練腰的呀？一般的情況可以健身的嗎？關(guān)于腰疼腰酸的情況是什么原因引起的，可以用藥膏貼來緩解一下疼痛嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
姜雨剛 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
你好，引起腰痛的原因有很多。像腰肌勞損，腰椎間盤突出，腎臟疾病。建議你到正規(guī)的醫(yī)院骨外科，讓專業(yè)的醫(yī)生給你檢查一下。特別是要檢查一下腰椎CT，同時查一查腎功能。以便于確診是什么疾病引起的腰痛，如果是腰椎間盤突出引起的話。建議你一定要臥床休息，不要讓腰部負重。同時貼一下膏藥也可以緩解一下病情。
-
-
-
-
原芳芳 主治醫(yī)師
鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
腰酸腿疼一般見于一些腰部疾病，比如腰肌勞損，或者腰扭傷，腰椎間盤突出等引起的疼痛，最好是能夠明確病因，可以對癥治療，平時可以健身，多做一些腹部的鍛煉，比如仰臥起坐，膏藥只是一個外用治法，沒有很好的效果，一般也不建議用膏藥，因為容易引起過敏。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號