腳扭傷,腳腫怎么辦?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,腳踝扭傷之后首先要注意休息,同時(shí)要打起來(lái)判斷損傷的程度。如果損傷比較嚴(yán)重,走路受到影響的話,這種情況不排除有骨折或者韌帶損傷的現(xiàn)象,需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查,然后對(duì)癥治療。如果沒有骨折或韌帶損傷,只是單純的軟組織損傷,可以配合止疼的藥物,前期冷敷后期熱敷理療等方法促進(jìn)恢復(fù)。
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樊橡偉 主治醫(yī)師
咸陽(yáng)市婦幼保健院 三級(jí)乙等
您好,出現(xiàn)急性腳扭傷,如果沒有骨折,考慮還是局部的軟組織損傷或者韌帶撕裂,這種情況,24小時(shí)之內(nèi)冰塊冰敷,24小時(shí)之后局部熱毛巾熱敷,但一周之內(nèi)禁止頻繁活動(dòng),患足高抬,有利于局部水腫的消散,有利于肌肉韌帶修復(fù),否則可能會(huì)留下慢性的并發(fā)癥,比如長(zhǎng)時(shí)間疼痛的感覺。
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