腰部軟組織扭傷怎么辦？
病情描述：我是一名農(nóng)村的婦女，平時就是在家干些粗活，比如做做飯，打掃房子什么的，上次干活的時候不小心傷到了腰部，后來就一直腰疼，去看了醫(yī)生說是腰部軟組織扭傷，請問這個病該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
腰部軟組織損傷，主要和肌肉緊張有關(guān)系，和缺鈣也有關(guān)系，首先可以吃點迪巧鈣片，和舒筋活血止疼的藥物，緩解肌肉緊張度，緩解疼痛，可以配合熱敷按摩，貼膏藥治療。注意休息，避免腰部劇烈活動，可以適當(dāng)?shù)淖呗峰憻捬考∪?，有助于恢?fù)。
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李軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
首先要及時的治療患者的病情，患者可以去一些比較正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行一些物理方面的治療，比如采取針灸或者是推拿等方法，幫助患者及時的循環(huán)身體方面的血液，平時可以吃一些藥物進(jìn)行舒筋活血等治療，切記不要盲目的治療，要在自己的情況下進(jìn)行治療。
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