扭傷腳怎么治療？
病情描述：今天早上打籃球把腳扭傷，能走路，不敢太用力，剛扭傷時沒有腫，現(xiàn)在腫了一點點，特別要提到3年前也是這個地方也扭傷過，那次比較嚴重，腫了半個月，3個月不敢打籃球！這種情況需要特別注意嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)腳扭傷的情況，能走路，說明骨頭沒有問題，現(xiàn)在出現(xiàn)了腫的情況，可能是局部軟組織損傷原因引起的，可能與3年前這個地方扭傷過，比較薄弱有關(guān)，所以這個階段首先需要減少活動，抬高下肢，同時局部可以冷敷，可以減輕水腫，減輕疼痛，三天以后可以配合熱敷以及局部理療的方式可以促進恢復。
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級
你好，剛傷的時間不長，先用涼的東西進行局部的冷敷，這可以減輕腫脹的進一步的加重，同時也有緩解疼痛的作用，之后外用活血散瘀消腫止痛的氣霧劑。等過24小時后可把冷敷改成熱敷，起消腫的作用。再就是多休息少走路活動了，如果之后疼痛明顯加重，就要去骨外科做下檢查了，你原來也傷到過，有可能是韌帶在之前就損傷，多次的損傷以后可能會有習慣性的崴腳。
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