扭傷的腿冬季該怎樣保護(hù)？
病情描述：醫(yī)生，您好！前不久我下樓梯的時(shí)候不小心扭傷了腳，那時(shí)候剛好是冬天，我很怕長時(shí)間不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腿僵硬，或者是凍傷了，想咨詢一下醫(yī)生，扭傷的腿冬季該怎樣保護(hù)？
醫(yī)生回答 (2)
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
如果患者是近期扭傷的這種情況，一般是建議注意休息的，這種軟組織損傷的情況是需要一定的時(shí)間來恢復(fù)的。冬季的話，患者要注意采取一些保暖的措施。平時(shí)可以熱敷患處，有促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)組織恢復(fù)的作用。另外用一些活血化瘀的藥物來治療。只是軟組織損傷的話，一般考慮不可能長時(shí)間不活動(dòng)的。具體的你可以根據(jù)檢查結(jié)果咨詢一下你的主治醫(yī)生。
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王炳全 醫(yī)師
來安縣獨(dú)山鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
局部扭傷的話，前期首先應(yīng)該局部限制活動(dòng)。同時(shí)局部扭傷早期如果除外骨折等可能后，應(yīng)前24小時(shí)內(nèi)給于局部冷敷以減少局部軟組織腫脹，隨后可給于熱敷促進(jìn)局部為循環(huán)，改善局部癥狀，如伴有疼痛的話，可給于局部應(yīng)用云南白藥氣霧劑噴敷，緩解疼痛癥狀。
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