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腳后跟處疼痛怎么辦？

病情描述：我是一個(gè)職場(chǎng)人員，每天都穿高跟鞋，最近休假了，在家就都沒(méi)穿了，但是莫名的腳后跟處疼痛是什么原因？不穿高跟鞋的時(shí)候也有，穿高跟鞋的時(shí)候，穿久了也會(huì)疼，腳后跟處疼痛和穿高跟鞋關(guān)系大嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張樹(shù)昆
    張樹(shù)昆 主任醫(yī)師
    曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳后跟出現(xiàn)疼痛，主要考慮是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間穿高跟鞋，導(dǎo)致局部的一些跟腱拉傷為主，同時(shí)不排除有些足底筋膜炎或者皮膚磨損的可能性。最好是要到醫(yī)院檢查一下，目前也可以外用消炎止痛的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，最近這段時(shí)間要多注意休息，可以適當(dāng)按摩一下。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    腳后跟出現(xiàn)疼痛確實(shí)跟穿高跟鞋有比較大的關(guān)系，有一些可能容易出現(xiàn)局部得跟腱損傷，也跟走路過(guò)多出現(xiàn)的足底筋膜炎有關(guān)，最好是要到醫(yī)院看一下，最近這段時(shí)間要暫時(shí)避免穿高跟鞋，也可以選擇外用一些消炎止痛的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，同時(shí)也可以用艾葉泡泡腳。

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