膝蓋內(nèi)測疼怎么辦？
病情描述：我的一個堂妹，因為是體育生最近有是快要考試了，最近一直都在練習(xí)跑步，最近練習(xí)的特別的狠，每天都要聯(lián)系的特別晚回家，最近幾天回家的時候和我叔叔說膝蓋內(nèi)測有點疼。就是好像要了解一下膝蓋內(nèi)測疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常鍛煉，比如跑步等，如果不注意正確的姿勢或者不能夠有效的把握力度則很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)處明顯的肌肉損傷，出現(xiàn)膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛常見于半月板損傷或者膝關(guān)節(jié)炎引起，疼痛癥狀明顯者需要結(jié)合服用解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥物對癥，予針灸，小針刀，熱敷，燙熨等理療加以改善周圍的血液循環(huán)。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你可能是激烈運動之后導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶拉傷或者半月板損傷引起關(guān)節(jié)疼痛?，F(xiàn)在需要注意休息，不要激烈的運動?？梢栽陉P(guān)節(jié)疼痛的部位進行冷熱敷療法，膏藥外敷改善癥狀。如果疼痛的癥狀逐漸加重，就需要到骨科做影像學(xué)檢查，針對病情進一步治療。
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