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哺乳芹菜可以吃嗎？

病情描述：哺乳芹菜可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張云梅
    張云梅 副主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，很高興為您解答問題。哺乳期的飲食要求避免辛辣生冷硬飲酒，刺激飲食的攝入，嗯，要食用新鮮的蔬菜和水果，營養(yǎng)均衡，以高乳類的高熱量，高蛋白質(zhì)為主，盡量多吃湯之類的飲食，那么這個芹菜它是一個粗纖維，可以搭配的吃，粗纖維能潤腸，保持大便的通暢，往往哺乳期的女性，由于給孩子喂奶，體液丟失的比較多，容易出現(xiàn)便秘，所以芹菜是可以吃的

  • 李寧
    李寧 主治醫(yī)師
    泊頭市中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，不如期間可以吃芹菜的，因為青菜里面含有多種微量元素和維生素，而且它屬于粗纖維食物，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，不會造成大便干燥，哺乳期間需要多喝雞湯，魚湯類食物來增加乳汁，不要吃涼的，辣的，刺激的食物，平時盡量放松心情，緩解壓力。

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張云梅
張云梅 副主任醫(yī)師

敦化市第二人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科的常見病多發(fā)病的診斷和治療。
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