社交焦慮障礙怎么辦？
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級甲等
你好，社交焦慮障礙主要是會表現(xiàn)為在社交場合和人際接觸時過分緊張和害怕等，造成的因素，關(guān)鍵還是對自己缺乏信心和勇氣，究其根源在于存在強(qiáng)烈的自卑心理，如果不能克服自卑，沒有重塑信心，就無法恢復(fù)正常的社交生活的，還有就是在治療方式，可以采用催眠、認(rèn)知、物理、藥物等多方法治療，只要自己愿意，那么就有可能恢復(fù)的，關(guān)鍵還是在于自己內(nèi)心是否有強(qiáng)烈的需要。
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劉保福 醫(yī)師
河北省威縣人民醫(yī)院 二級甲等
治療焦慮癥，應(yīng)學(xué)會增加自信、自我放松，適時地轉(zhuǎn)移注意力等。必須首先自信，減少自卑感。應(yīng)該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點(diǎn)，恢復(fù)自信，也就是最終驅(qū)逐焦慮。建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。
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