怎么減肚子上的贅肉?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
這個可能和你的身材特征是有一定的關(guān)系的,你也不要過于的擔(dān)心,也具有一定的遺傳性,有些人是肚子上的肉比較多,但是身上沒有什么時候有些人腿上的肉比較多,這個情況都是不一樣的,在不影響到正常的生活的情況下,你不要過于的在意,那么你也可以進(jìn)行一些局部的減肥操的鍛煉
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黃麗瓊 住院醫(yī)師
福建省莆田市第一醫(yī)院 三級甲等
減掉肚子上的肉的方法非常多,可以通過做平板支撐。仰臥起坐,還有一些核心訓(xùn)練,轉(zhuǎn)呼啦圈等等都可以的,選擇適合自己的一種方式,并且長期堅持,再加上控制飲食是一定可以瘦身的,平時注意不要吃高熱量的食物,注意要多喝水,多喝水可以提高人體的新陳代謝。
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胸上有好多贅肉怎么減
馮傳波 副主任醫(yī)師
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怎么樣減掉肚子上的贅肉和脂肪
葉臻 主治醫(yī)師
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艾灸能減肚子上的脂肪贅肉嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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痔瘡?fù)怀龅馁樔庠趺慈コ?/strong>
高恒清 副主任醫(yī)師
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怎么減掉肚子上的贅肉
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