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胸上有好多贅肉怎么減

胸上贅肉 減胸上贅肉
主講專家
馮傳波
馮傳波 副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 整形美容外科

簡(jiǎn)介:眼部綜合整形美容,綜合鼻整形,耳、下頜精致整形,抽脂、隆胸、乳房縮小及懸吊,面部年輕化治療等。
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胸上的贅肉跟身上的贅肉也是一樣的,想減下來(lái),一是飲食要控制、少吃。尤其少吃碳水化合物,少吃面食,多吃蔬菜跟水果,蛋白,肉類(lèi)要適當(dāng)控制。第二要多鍛煉身體,需要把攝入的能量盡量消耗掉,做一些健身、打球、跑步,這些都是可以的。

這兩條要把握好,然后就要注意生活習(xí)慣,生活習(xí)慣包括生活有規(guī)律。三餐不能暴飲暴食,不能饑一頓飽一頓,要戒掉零食,經(jīng)常吃零食、甜食也容易長(zhǎng)肉。如果是常規(guī)的方法不理想,就可以考慮做手術(shù),抽脂也好,做其他的手術(shù),祛除組織,切掉脂肪,都是可以考慮的方法。

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