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刮痧的方法有哪些呢？

病情描述：這兩天有點(diǎn)頭暈不舒服，特別是頸椎骨頭處有點(diǎn)疼痛，按壓的時(shí)候疼痛厲害，頭暈眼花，不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，有時(shí)候還有點(diǎn)惡心嘔吐，別人說(shuō)刮痧可以促進(jìn)血液循環(huán)，刮痧的方法有哪些呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛(ài)國(guó)
    李愛(ài)國(guó) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    刮痧的方法很多，比較常見(jiàn)的有角摩擦法、點(diǎn)壓法、推刮法、垂直揉搓法、平面壓揉法、尖刮法、雙角刮法、單角刮法、表面刮法、平刮法。在臨床上，刮痧作為日常生活中的一種保健療法，可以祛除人體內(nèi)的水分和毒素。有助于人體促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)通暢。它有很大的好處。刮痧可以控制時(shí)間和疼痛感，在不損害健康的前提下達(dá)到治病祛邪的目的。

  • 鐘艷花
    鐘艷花 住院醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    不過(guò)不同的地方，刮痧的方法方式是不一樣的，比如說(shuō)頸椎部位的刮痧一般要用力比較輕，盡量不要用太大的力度，因?yàn)檫@里的肌肉比較薄弱，可以沿著肌肉的走向進(jìn)行反復(fù)的刮就可以了，一般是從上往下刮，而背部的肌肉比較厚的情況下就是可以用大一點(diǎn)的力氣，沿著背部的肌肉一直從上往下刮，而肩頸部如果說(shuō)有疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，一般都是沿著肌肉從里往外掛的，所以如果說(shuō)您要進(jìn)行刮痧，建議您最好是到當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行刮痧治療就可以。

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