腳扭傷怎么還不好？
病情描述：上大學之后的寒假去了哈爾濱滑雪，可能是因為新手的原因，對于操作也不太熟練，導致我一不小心扭到了腳，當時沒有立馬去看醫(yī)生，自己敷了一下，但已經(jīng)兩個月了，腳扭傷怎么還不好？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
腳扭傷與肌腱損傷，筋膜損傷，關節(jié)腔損傷等都有必然的聯(lián)系。如果是單獨的扭傷，不會有明顯的活動障礙。如果不能夠正常的活動者，需要警惕合并有脫臼或者骨折，通過拍片檢查可以明確，有極少部分可能會出現(xiàn)隱性骨折。如果是單純的軟組織挫傷，可以結合針灸，推拿，按摩，熱敷等治療。
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孔福榮 主治醫(yī)師
巨野縣董官屯鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
長時間腳扭傷沒有恢復可能是骨折了。腳扭傷之后應該拍一個片子看一看有沒有骨折，如果骨折了應該采取一些措施進行復位和固定，如果沒有骨折只是普通的皮外傷，可以使用一些治療跌打損傷的藥物緩解癥狀，注意臥床休息不要亂動。飲食上多吃一些高熱量高纖維的食物能夠促進軟組織的修復。
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