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哺乳期驢肉可以吃嗎？

病情描述：哺乳期驢肉可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張?jiān)泼?></a></dt> <dd> <a target=張?jiān)泼?/b> 副主任醫(yī)師
    敦化市第二人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，很高興為您解答問(wèn)題。驢肉是優(yōu)質(zhì)動(dòng)物肉，而且它的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，所以說(shuō)哺乳期的女性驢肉是可以吃的，沒(méi)有一點(diǎn)兒的問(wèn)題。正好迎合哺乳期的食譜要求，他要求的就是高質(zhì)的蛋白，優(yōu)質(zhì)的脂肪，含量的營(yíng)養(yǎng)餐，湯汁兒的飲食的攝入量用，然后多吃新鮮的蔬菜水果，保證維生素c和微量元素的供應(yīng)，保證母乳的，質(zhì)量。

  • 李寧
    李寧 主治醫(yī)師
    泊頭市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，不如期間是可以吃驢肉的，因?yàn)轶H肉含有豐富的蛋白質(zhì)脂肪，對(duì)乳汁分泌是有好處的，哺乳期還要多吃點(diǎn)雞湯魚(yú)湯類(lèi)的食物，多吃瘦肉雞蛋牛奶，多吃新鮮的蔬菜水果，哺乳期間不要吃涼的辣的刺激的，油炸的食物，平時(shí)盡量放松心情，緩解壓力

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崔英杰
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