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腳后跟疼怎么辦？

病情描述：不知道是不是昨天一天走了很久，我的腳今天起來的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我的腳跟后十分的疼痛，現(xiàn)在走路都很不方便，我怕以后會(huì)有后遺癥，所以我想問問腳后跟疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腳后跟出現(xiàn)疼痛的癥狀主要是由于骨質(zhì)增生而引起的，建議到醫(yī)院做個(gè)CT，明確診斷?？梢宰鱿箩樉男♂樀?，低頻電刺激等治療。平常不要穿太緊的鞋子，要穿寬松舒適的鞋，平常可以多用熱水泡腳，每次泡30分鐘左右。平常不要?jiǎng)诶圻^度，要注意休息，不要久站，不要走路過多。

  • 鄭奕乾
    鄭奕乾 醫(yī)師
    文光街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    從你描述的癥狀來看，你很有可能是過度行走，導(dǎo)致出現(xiàn)足底筋膜炎，引起腳后跟疼痛的癥狀，可以去做推拿治療，紅外線照射療法，艾灸療法，超短波療法，超聲波療法等治療，來加強(qiáng)局部的氣血循環(huán)，促進(jìn)足底的筋膜炎癥的吸收，緩解疼痛的癥狀。

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侯勇
侯勇 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科

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