經(jīng)常玩電腦對身體不好嗎?
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常玩電腦會對身體健康產(chǎn)生許多不良影響:長時間玩電腦,眼睛總是盯著電腦屏幕,會使人的眼睛疲勞,嚴重時疼痛、流淚,視力下降。長期保持一個坐姿,會使人的肩背部肌肉勞損,出現(xiàn)肩酸背痛以及頸椎增生等。另外長時間玩游戲,精神過度集中,會導(dǎo)致頭暈眼花、惡心嘔吐及神經(jīng)衰弱等。
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于清河 主治醫(yī)師
朝陽縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
根據(jù)你的描述,一般情況下長期玩電腦可以引起頸椎病,也可能會引起腱鞘炎。對視力的影響也比較大,同時久做還會影響下肢血液循環(huán),可以引起肢體酸痛等癥狀。所以盡可能不要長期坐在電腦桌前玩電腦。以免給日后生活帶來影響。應(yīng)該多運動,多鍛煉。
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