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降心火湯有哪些？

病情描述：降心火湯有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李愛(ài)國(guó)
    李愛(ài)國(guó) 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    蓮子湯可以去心火，還有苦菜可以清熱解毒，黃連也可以清心火。如果是心中的虛火需要用一些降心火的食物能夠得到有效的改善，可以多喝一些苦瓜湯、黃瓜湯、銀耳湯、桂圓大棗湯。另外可以用綠豆熬湯、煮粥或者做成綠豆糕食用，綠豆能夠除煩熱，還有解毒的功效，還可以用金銀花泡水喝。

  • 李軍
    李軍 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    蓮子粥，綠豆粥，梨水等這些能有效的降心火，平時(shí)要注意自己的情緒不易太過(guò)激動(dòng)生氣，氣大傷身，保持良好的心態(tài)，平時(shí)多想一些好的事情，不要翻舊賬，造成自己心虛不寧容易對(duì)身體造成影響。改善飲食，不要吃過(guò)于油膩的食物，應(yīng)對(duì)吃一些清淡去火的食物。

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