可以長(zhǎng)期吃鈣片嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
老年人由于生理的原因,體內(nèi)激素分泌紊亂,對(duì)鈣的吸收減少,就會(huì)出現(xiàn)缺鈣,表現(xiàn)為腿腳抽筋,有的甚至?xí)霈F(xiàn)骨質(zhì)疏松??梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣,在飲食上也應(yīng)該盡量多吃一些含鈣量高的食品。但是也不建議長(zhǎng)時(shí)間的吃鈣片,避免引起高鈣血癥,特別是腎臟比較容易出現(xiàn)結(jié)石的人群。
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吃鈣片可以長(zhǎng)高嗎
鈣是人體必需的微量元素,可以參與肌肉收縮,控制心率和血壓。人體內(nèi)長(zhǎng)期缺鈣會(huì)導(dǎo)致生... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高吃什么鈣片
身高發(fā)育的成長(zhǎng)至關(guān)重要,每個(gè)人都希望擁有一個(gè)身高較高的體形,但身高的最后形成與多... 詳細(xì)?