哺乳甲魚可以吃嗎?
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王文彬 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,根據(jù)您的提問,哺乳期甲魚是可以吃的,但不要吃太多,吃多容易傷胃,導(dǎo)致消化不良,不能常吃,哺乳期適合清淡飲食,少吃油膩飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,均衡營(yíng)養(yǎng),少吃辛辣刺激飲食,避免生冷硬的食物,以免會(huì)影響到寶寶消化不良,導(dǎo)致腹瀉,希望我的回答對(duì)你有幫助,祝您健康
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徐剛 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
哺乳期是可以吃甲魚的,因?yàn)椴溉槠陂g需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),所以蛋白質(zhì)的需求也很高。因?yàn)榧佐~含有豐富的蛋白質(zhì),所以甲魚湯可以促進(jìn)乳汁的分泌,但是吃甲魚也要適量,避免過多,引起身體的不適。哺乳期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,注意多休息,心情要舒暢,多吃一些水果蔬菜,保證身體的健康。
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哺乳期能不能喝甲魚湯
甲魚湯具有豐富的蛋白質(zhì),以及眾多的微量元素。甲魚湯可以幫助女性分泌更多的奶汁,同... 詳細(xì)?
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甲魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
甲魚是一種軟殼的龜類,做法十分多樣,不僅味道鮮美可口,而且還具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,... 詳細(xì)?