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微量元素怎么補？

病情描述：我的女兒六個月了，抱出去總是給別人說三個月，因為他的身體比較瘦小，而且也非常矮小。在他們的建議下，我去測了一個微量元素，發(fā)現(xiàn)寶寶缺鈣鐵鋅，請問一下微量元素怎么補？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，微量元素輕微的缺乏一些是不需要補充的，平時給孩子多樣化飲食就可以了，像缺鈣的話多吃一些含鈣量比較高的食物，如牛奶，蝦皮，芹菜，胡蘿卜，豆芽，豆角，等等食物都行的，缺鋅可以多給孩子吃一些瘦肉，魚類，海帶等等。微量元素缺乏也有可能是短時間的一種，不把微量元素檢測作為常規(guī)的孩子檢查手段。

  • 胡振華
    胡振華 醫(yī)師
    歙縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
    病情分析：

    孩子在生長發(fā)育的過程中出現(xiàn)微量元素缺乏是比較常見的一個現(xiàn)象，如果是在正規(guī)的醫(yī)療保健機構(gòu)檢查，確診是鈣鐵鋅的缺乏，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镅a充。日常生活中要注意孩子的健康喂養(yǎng)，同時規(guī)律作息，適當(dāng)?shù)倪\動和戶外活動，也有利于微量元素的補充和吸收。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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岳林芳
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