如何選擇鈣片
-
-
-
侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在懷孕期間,只要吃孕婦專用的鈣片就可以,不一定非要吃進(jìn)口的,進(jìn)口的鈣片也不一定就適合自己的身體。一般情況下鈣片里面可能會(huì)有少量的維生素d,因?yàn)榫S生素d能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,對(duì)補(bǔ)鈣有輔助作用。孕婦在懷孕期間,胎兒要吸收母體的營養(yǎng),所以鈣流失會(huì)比較嚴(yán)重。
-
-
-
-
郝澤蓮 醫(yī)師
鎮(zhèn)海區(qū)第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好,補(bǔ)鈣的時(shí)間一般在懷孕中、后期,胎兒生長發(fā)育變快,鈣的需要量增加??梢匝a(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鈣顆粒沖服都可。建議您如果沒有小腿抽筋、髖關(guān)節(jié)疼痛或者牙齒松動(dòng)等脫鈣現(xiàn)象,飲食補(bǔ)充即可,如多食含鈣食物牛奶、蝦皮、豆類制品等。
-