內分泌引起的肥胖怎么減？
病情描述：我自己的月經(jīng)不是很正常，最近一直都在好好的調理月經(jīng)，在調經(jīng)的過程中，內分泌完全被打亂了，由于內分泌失調，導致我身體出現(xiàn)問題了，內分泌引起的肥胖要怎么減下去？
醫(yī)生回答 (2)
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三級甲等
這種情況首先要將內分泌調理正常，否則內分泌比較紊亂，是非常不利于減肥的。要調整內分泌首先要看內分泌是通過什么造成紊亂的，再通過改善這種方式來進行調整。當內分泌調理好了之后想要減肥要好好的控制飲食，必須保證飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，也不要在任何時間隨意吃東西。
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程安嵐 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
由于內分泌失調引發(fā)的肥胖，建議平時要控制好飲食量。平時要有規(guī)律性適當增加運動量，多注意鍛煉身體。不要吃含脂肪量高或者含熱量高的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，少吃零食，飲食上以清淡為主。另外要盡早把內分泌失調這個癥狀調理好。
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