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懷孕降虛火方法有哪些？

病情描述：懷孕降虛火方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃彪
    黃彪 主治醫(yī)師
    單縣中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕患有虛火旺盛的人，應(yīng)忌食辛辣刺激性的食物，忌食油膩性較大的食物，宜吃新鮮的蔬菜例如芹菜，韭菜，菠菜，香菇，多吃新鮮的水果例如蘋果，香蕉，菠蘿，獼猴桃，白梨等。宜多吃易消化營養(yǎng)豐富的食物，同時(shí)避免過度勞累，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要熬夜，合理飲食，按時(shí)休息。

  • 周洋
    周洋 醫(yī)師
    五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    懷孕時(shí)期虛火多半是和你的飲食習(xí)慣，偏食，生活習(xí)慣有關(guān)的，虛火是不影響胎兒的發(fā)育的，可以用麥冬泡水喝或者煮水喝的主要是補(bǔ)氣血，注意飲食的平衡，不要一味地?cái)z入高脂肪高蛋白質(zhì)的食物，均衡才是最好的，粗糧是一樣重要的，保持良好的心態(tài)。

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