食療腎陰虛有哪些?
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黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
腎陰虛常見的癥狀有,腰膝酸軟,宣言,耳鳴,潮熱盜汗,五心煩熱,骨蒸勞熱,遺精,早泄等癥狀,腎陰虛患者應(yīng)節(jié)制房事,避免房勞過度?;加心I虛陰虛的患者,宜用枸杞子泡水代茶飲,有滋補(bǔ)腎陰的作用。同時(shí)宜多吃韭菜,菠菜,大蔥,有滋補(bǔ)腎陰的作用。同時(shí)應(yīng)忌食辛辣刺激性的食物,避免熬夜,按時(shí)休息。
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滿德學(xué) 主治醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
腎陰虛一般會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟,頭暈耳鳴,手腳心發(fā)熱等癥狀。男性還可以出現(xiàn)性功能亢進(jìn),或者性欲低下等。補(bǔ)腎填精的中藥,對(duì)治療腎陰虛都有一定的調(diào)理作用。如枸杞子,山藥,山萸肉,大棗,桑葚子等都可以作為食療佳品補(bǔ)腎陰。也可以用當(dāng)歸生姜羊肉湯的食療,滋補(bǔ)腎陰腎陽。
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男人腎陰虛怎么調(diào)理最快
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女人腎陰虛吃什么調(diào)理
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