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怎樣奶水多？

病情描述：剛剛生完孩子三天想給孩子吃母乳，都說吃母乳的孩子身體比較好，可是感覺奶水特別少，孩子好像吃不飽，想問問有沒有什么方法可以增加奶水量？怎樣奶水多，吃點什么東西能夠讓奶水多點？
醫(yī)生回答 (2)
  • 榮春紅
    榮春紅 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在飲食方面應(yīng)該多吃一些促進(jìn)乳汁分泌的食物，可以選擇豬蹄湯，排骨湯，魚湯，雞湯等等對于乳汁的分泌有很好的幫助作用，在這期間產(chǎn)婦還要保持良好的心情，心情好分泌的乳汁也會比較多一些，如果乳汁分泌的還是比較少的話，建議讓催乳師進(jìn)行催乳，或者用熱敷的方式能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對于乳汁的分泌也是有輔助幫助的。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
    病情分析：

    奶水的多少往往考慮跟體內(nèi)的激素水平有很大的關(guān)系，平時飲食要全面多樣化，多喝各種湯水和營養(yǎng)型的藥膳，可以喝鯽魚湯，雞湯，排骨湯，豬蹄湯等，也可以喝生乳汁，吃酒釀沖蛋，那如果通過以上調(diào)理效果都不好的情況可以選擇，掛中醫(yī)科采取中藥進(jìn)行催乳，效果相對比較好一點。

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榮春紅
榮春紅 副主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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