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吃什么通便?

病情描述： 醫(yī)生們你們好！我是男性，今年32歲了。由于過年在家走親戚拜年，吃吃喝喝的，吃的太雜了，喝酒熬夜也多，所以導(dǎo)致我嚴(yán)重的便秘了。我已經(jīng)有三四天沒有拉大便了，很想拉但是拉不出來。請問吃什么通便？
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛建海
    牛建海 主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃的辛辣食物多可以導(dǎo)致上火便秘，出現(xiàn)大便干燥，排便困難費力的癥狀，容易誘發(fā)痔瘡及肛裂，建議就診醫(yī)院內(nèi)科看看，可以讓大夫指導(dǎo)你使用通便藥治療，臨時使用，可以幫助大便排泄，癥狀緩解后可以停藥，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃含纖維素多的蔬菜及水果，多喝水，不吃辛辣食物。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    您好，熬夜喝酒作息規(guī)律不好容易加重便秘情況，主要是胃腸功能紊亂菌群失調(diào)，習(xí)慣性便秘，上火等引起的，容易引起大便干燥排便困難，肚子脹，食欲不振等，可以服用潤腸通便去火等藥物治療，同時開塞露潤滑促進(jìn)排便，養(yǎng)成良好排便習(xí)慣有利于恢復(fù)預(yù)防復(fù)發(fā)，多喝溫水多吃蔬菜水果等。

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牛建海
牛建海 主任醫(yī)師

保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長：消化內(nèi)科的常見疾病以及一些的疑難雜癥，病毒性肝炎、肝硬化、肝腹水及膽囊疾病。
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