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習(xí)慣性便秘怎么解決?

病情描述:最近也不知道女朋友是怎么了,經(jīng)常性的便秘,大家都知道,便秘也是一件可怕的事,尤其是長(zhǎng)期習(xí)慣性的便秘,更是對(duì)自己身體健康造成不良反應(yīng),前段時(shí)間為了減肥女友就經(jīng)常的不吃飯,可能把內(nèi)分泌也搞壞了,請(qǐng)問大家長(zhǎng)期習(xí)慣性便秘怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳勇
    陳勇 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    對(duì)于患者習(xí)慣性便秘的情況,很有可能和患者的個(gè)人體質(zhì),飲食習(xí)慣等原因有關(guān)。如果平時(shí)經(jīng)常久坐,活動(dòng)量很少,也可以引起便秘。建議患者平時(shí)要注意多喝水,多運(yùn)動(dòng),多吃一些水果和粗纖維的蔬菜,有助于通便。比如可以多吃一些香蕉、芹菜、菠菜、紅薯等。必要時(shí)選擇一些通便和益生菌類的藥物進(jìn)行調(diào)理。

  • 歐陽(yáng)鑒斌
    歐陽(yáng)鑒斌 醫(yī)師
    江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析:

    習(xí)慣性的便秘可以采用口服腸道益生菌的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理,口服潤(rùn)滑腸道的藥物來(lái)進(jìn)行用藥。觀察有沒有出現(xiàn)和飲食習(xí)慣有關(guān)系,如果平時(shí)所飲食的食物中所含的蛋白質(zhì)比較高,脂肪比較多的話,也會(huì)容易產(chǎn)生便秘的癥狀,可以采用多吃新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充腸道內(nèi)的粗纖維。

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陳勇
陳勇 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科

擅長(zhǎng):消化內(nèi)鏡下的診斷,胃腸道腫瘤,胰腺腫瘤,肝癌的綜合治療,以及介入治療等
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陳大雷
陳大雷 主治醫(yī)師 河北大學(xué)附屬醫(yī)院

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