哺乳期楊梅可以吃嗎？
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榮春紅 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
在哺乳期是可以吃楊梅，楊梅是一種水果，里面富含大量的纖維素以及礦物質(zhì)，維生素，氨基酸，營養(yǎng)價值比較高，適量的吃楊梅，可以保持腸道的通暢，同時也可以補充微量元素以及維生素，楊梅中鈣的含量比較高，可以有助于補鈣，對于寶寶的生長發(fā)育也是有好處的。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
哺乳期間可以適量的吃楊梅。不要吃多了吃多了容易導(dǎo)致腸胃炎。在哺乳期間，寶媽的飲食直接影響寶寶，如果寶媽有拉肚子的時候，寶寶也會出現(xiàn)拉肚子。在哺乳期間，寶媽平時應(yīng)該注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃奶類，蛋類，肉類。這樣才能夠達(dá)到寶寶生長所需要的營養(yǎng)成分。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長春平安醫(yī)院 一級
你好，哺乳期大部分情況下是可以正常飲食的，但是，吃什么東西都需要一個適量，不要影響到你其他的營養(yǎng)攝入。在此前提下，楊梅是可以吃的，這個一般來說不影響你的母乳，但是一定要注意適當(dāng)?shù)目刂屏?，因為你這個時候需要攝入大量的營養(yǎng)。什么東西吃多了都可能會造成一些問題。
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