哺乳會瘦嗎?
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黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級甲等
你好,哺乳期婦女應(yīng)合理營養(yǎng)飲食,通常情況下,不會引起機(jī)體消瘦的。但是由于進(jìn)食減少營養(yǎng)供應(yīng)不上,由于寶寶每天進(jìn)行吸吮可以使母親身體消瘦。所以建議哺乳期女性宜多吃營養(yǎng)豐富的食物,多吃新鮮的蔬菜新鮮的水果富含維生素的食物,多吃高蛋白低脂肪的食物,同時不要熬夜,應(yīng)合理飲食,按時休息。
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張凌鳳 醫(yī)師
張家口市第五醫(yī)院 二級乙等
對于哺乳會不會瘦具體看哺乳你吃的東西有沒有進(jìn)入乳汁了,有的人奶水好哺乳可以使?fàn)I養(yǎng)成分全部進(jìn)入身體內(nèi)的使哺乳瘦的,如果沒有營養(yǎng)的,吃的東西都上自己身上的那就不會瘦的,具體看你奶水質(zhì)量情況了,還得注意哺乳期多喝湯湯水水食物。
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