散步對痛經(jīng)有幫助嗎？
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馬玉強 主治醫(yī)師
山西省兒童醫(yī)院 三級甲等
痛經(jīng)是婦女月經(jīng)期間出現(xiàn)的一種自主現(xiàn)象，痛經(jīng)不是很嚴(yán)重的話，是不需要處理的，月經(jīng)期間要注意休息，避免辛辣刺激性生冷的食物，輕微痛經(jīng)的人適當(dāng)散步是可以緩解的，但要適度，痛經(jīng)嚴(yán)重的就要臥床休息，可以吃點止疼藥緩解，比如芬必得膠囊。
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郭立軍 藥師
威縣婦幼醫(yī)院 二級
你好，建議平時經(jīng)常鍛煉身體，能增強體質(zhì)，減少和防止疾病的發(fā)生。應(yīng)在經(jīng)期前進(jìn)行適當(dāng)運動或在醫(yī)生建議下調(diào)理，目的是活血化淤，益氣通絡(luò)，在經(jīng)期不適宜多運動。平時調(diào)理更重要，少吃生冷及辛辣刺激食物，飯菜加熱食用，冰箱水果解凍后食用；注意休息，保持良好情緒等。注意避免著涼，注意保暖。可喝些紅糖水緩解經(jīng)期疼痛。經(jīng)期避免同房。保持樂觀心態(tài)。
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怎么預(yù)防痛經(jīng)
林莉 主治醫(yī)師
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什么會引起痛經(jīng)
李婕 副主任醫(yī)師
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痛經(jīng)艾灸什么穴位
李娟 副主任醫(yī)師
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如何治療痛經(jīng)
林莉 主治醫(yī)師
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什么藥治療痛經(jīng)
朱秀君 主治醫(yī)師
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
散步對痛經(jīng)有好處嗎
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- 林洋 副主任醫(yī)師 乳腺科
疫情期間外出散步需要注意什么
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
紅酒對痛經(jīng)
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- 楊新鳴 主任醫(yī)師 婦科
阿膠對痛經(jīng)
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
櫻桃對痛經(jīng)
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
枸杞對痛經(jīng)
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散步對骨刺有好處嗎？這個講究可就大了，好處也不少
骨刺，也就是醫(yī)學(xué)上稱的骨質(zhì)增生，也叫做骨質(zhì)退行性病變。眾所周知，中年人會隨著年齡... 詳細(xì)?
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痛經(jīng)的治療
痛經(jīng)是很多女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)的癥狀，給女性的生活造成非常大的影響，而且會嚴(yán)重影... 詳細(xì)?
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哪些女性比較容易痛經(jīng)？痛經(jīng)怎么緩解？
痛經(jīng)對很多女性而言都是經(jīng)歷過的，也是很多女性煩惱的麻煩事情之一。那么，到底什么樣... 詳細(xì)?
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