輕度脂肪肝，甘油三脂也偏高怎么辦？
病情描述：平時(shí)生活工作都是比較忙綠的，一直以來也沒有怎么注意身體健康，最近去醫(yī)院做體檢的時(shí)侯，醫(yī)生說我有輕度脂肪肝，甘油三脂也偏高，擔(dān)心這個(gè)疾病惡化，求助輕度脂肪肝，甘油三脂也偏高怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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咸國(guó)哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
針對(duì)于輕度脂肪肝患者同時(shí)伴有甘油三酯偏高，不需要過度擔(dān)心，適當(dāng)?shù)倪x擇控制飲食，適當(dāng)?shù)倪x擇增加運(yùn)動(dòng)量，以控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)量為主要治療方式，平時(shí)需要注意避免飲酒，以清淡易消化的食物為主，避免使用一些高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，定期進(jìn)行隨診就可以。
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任志勇 醫(yī)師
汾陽市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
甘油三酯偏高，輕度脂肪肝，可以考慮暫時(shí)不使用藥物治療，最好先從飲食調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣調(diào)理做起，具體建議做到以下幾點(diǎn)：一、堅(jiān)持低脂肪飲食，避免過食肥膩食物、煎炸食品，比如烙餅、油條、溜肥腸、過油肉、油糕、炸薯?xiàng)l等。提倡多吃蔬菜、水果、粗糧等。養(yǎng)成規(guī)律按時(shí)吃飯的好習(xí)慣，飯吃七八分飽即可，避免暴飲暴食，禁止飲酒。二、加強(qiáng)體育鍛煉。保證充足睡眠，避免長(zhǎng)期勞累、熬夜、焦慮以及心理壓力太大。三、遵醫(yī)囑定期復(fù)查。
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