輕度脂肪肝要吃什么？
病情描述：脂肪肝這個疾病好像是由于飲食不正常導致的，我40歲的時候就檢查出有脂肪肝，不過是輕度的，血壓值100-150，這種情況再生活中要注意什么飲食習慣呢？
醫(yī)生回答 (2)
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咸國哲 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
針對于輕度脂肪肝患者還需要注意，定期進行隨診復查，需要注意控制飲食以及增加運動量，平時在日常生活中需要注意避免食用一些膽固醇含量過高以及過度肥膩的食物，具體需要結(jié)合臨床以前在易消化的食物為主，適當?shù)脑黾用恐?~5次的體育運動，定期進行隨診復查。
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邱傳順 醫(yī)師
梁山縣黑虎廟中心衛(wèi)生院 一級
患有脂肪肝的患者首先要戒酒，經(jīng)常喝酒的患者會加重對肝臟的損害。平時可以喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，平時的飲食盡量以清淡和低油、低鹽為主，限制平時脂肪和碳水化合物的攝入，平時不宜吃的過飽，盡量少食多餐，減輕患者身體負擔。
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