杏哺乳期可以吃嗎?
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
您好,很高興為您解答問題。哺乳期需要補充各種水果,新鮮的水果和蔬菜里面含有,維生素和微量元素呢,嗯,在哺乳期,選擇一定量的水果,收入是必要的,那個性呢,它的營養(yǎng)也是非常豐富的,也是可以吃的,但是,不要多吃,不用經(jīng)常性的服用,它對胃不適應(yīng)的刺激的
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谷印亮 醫(yī)師
威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
你好,哺乳期可以吃杏,但是注意最好少吃,哺乳期注意休息,飲食要富于營養(yǎng),多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯,這可以下奶,最好多吃新鮮的蔬菜水果等,這對身體有好處的,注意哺乳期不要吃涼的,刺激的食物等,最好注意不要熬夜,不要生氣等,以免引起奶水減少。
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