焦慮與疲勞有什么關(guān)聯(lián)呢?
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
焦慮和疲勞也是有一定的關(guān)系的,如果過度的疲勞,身體就會比較虛弱,長時間的也會造成一定的焦慮的發(fā)生的,所以平時還需要做到勞逸結(jié)合,過度疲勞的情況下就需要休息,也要適當(dāng)?shù)倪M行,有一定的娛樂活動,就會緩解一下焦慮的癥狀的發(fā)生的。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
焦慮與疲勞,他兩個之間也有一定的關(guān)系,就說一個人長期在緊張的心情當(dāng)中,他可能干什么事情都沒有精力,會引起一個全身的一個疲發(fā)感,無力感,所以說我覺得這倆應(yīng)該有很大的關(guān)系,所以說保持一個良好的心態(tài)啊,就說那個做些什么事情來,或者說在工作當(dāng)中比較順心的話,他也感覺工作特別放松輕松,不會有感覺那么多的疲乏感。
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