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產(chǎn)婦咨詢產(chǎn)后怎樣可以恢復(fù)陰道的口徑?

病情描述:我今年已經(jīng)34歲了,年紀(jì)大了身體也不如以前,生了孩子以后身體恢復(fù)的很慢,我是順產(chǎn)生的小孩,現(xiàn)在陰道口很松弛,產(chǎn)婦咨詢產(chǎn)后怎樣可以恢復(fù)陰道的口徑?
醫(yī)生回答 (2)
  • 楊蘋
    楊蘋 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    陰道有自身的修復(fù)功能,產(chǎn)后出現(xiàn)擴(kuò)張現(xiàn)象在三個月內(nèi)可以恢復(fù)。陰道中的肌肉受到損傷,陰道彈性的恢復(fù),需要更長的時間,可以通過一些鍛煉,加強(qiáng)彈性的恢復(fù),促進(jìn)陰道的緊實,可以做提綱運(yùn)動,在有便意的時候,屏住大便,并作提高運(yùn)動,經(jīng)常反復(fù),可以有效的鍛煉盆腔肌肉。

  • 賀娟娟
    賀娟娟 醫(yī)師
    武邑縣韓莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    產(chǎn)后42天您可以去檢查一個骨盆底功能看看怎么樣,如果盆底功能不好的話你可以去醫(yī)院做康復(fù)訓(xùn)練,及時訓(xùn)練完全可以恢復(fù)到懷孕之前的狀態(tài),也可以自己在家里做凱格爾運(yùn)動,這些均可以,松弛比較明顯的可以考慮以后做手術(shù),只不過需要承擔(dān)一定的風(fēng)險,而且需要花費(fèi)一定的費(fèi)用。

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