怎么做才能緩解胃痛和胃酸的癥狀？
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
第一，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。首先，出現(xiàn)胃痛、胃酸過多的人，要遵循少食多餐的原則。進(jìn)食的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，讓胃酸有充足的時(shí)間去消化食物，這樣可以降低出現(xiàn)胃酸反流的癥狀。其次，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食或者是餓一頓飽一頓，也避免飲用酒精、咖啡和濃茶。第二，多喝水。攝入充足的水分對(duì)于人體的各個(gè)器官來說都十分地重要，這也是緩解胃酸過多的重要方法之一。多喝水，保持充足的水分可以幫助胃更好地消化，促進(jìn)新陳代謝。第三，多食用生姜和洋甘菊。生姜具有緩解反胃癥狀的功效，多吃生姜可以促進(jìn)消化，能夠使胃部增多一層黏液，防止出現(xiàn)胃酸倒流的癥狀。此外，洋甘菊具有較強(qiáng)的反胃酸能力和治療胃灼熱的功效。多食用洋甘菊不僅僅可以有效地緩解胃痛和胃酸過多的癥狀，還可以促進(jìn)消化。
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宋媛 主治醫(yī)師
勝利油田中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)描述的情況有胃疼和胃酸過多考慮你這是胃炎導(dǎo)致的。經(jīng)常反酸水是返流性食管炎。這個(gè)情況建議到醫(yī)院做胃鏡檢查確診一下。治療要按正規(guī)的療程治療，有兩種消炎藥和一種抑制胃酸的藥物聯(lián)合使用，至少一個(gè)月。平時(shí)注意飲食規(guī)律，不吃辛辣刺激和生冷油膩的食物。
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