怎樣才能更好地預防兒童感冒？
病情描述：醫(yī)生，我的孩子今年12歲了，等下個星期孩子的寒假就要結束了，但是我的孩子現(xiàn)在的身體狀況讓我很堪憂，我擔心回學校就會發(fā)燒感冒，請問怎樣才能更好地預防兒童感冒？
醫(yī)生回答 (2)
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馮獻榮 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
第一，預防兒童感冒，增強其抵抗力是根本的途徑。而注射流感疫苗對于兒童來說是增強其抵抗力的有效方法。所以，家長應該及時帶兒童進行流感疫苗的注射。第二，利用工作之余帶孩子參加戶外運動。經(jīng)常參加戶外活動，可以呼吸到新鮮的空氣，多曬曬太陽可以吸收維生素D，那么抵抗力也就自然而然增強了。第三，要注意飲食均衡?，F(xiàn)在的兒童喜歡吃零食，而且大多數(shù)都挑食偏食，不愛吃米飯，作為家長應該督促兒童多吃各種肉類蛋白還有蔬菜水果，做到飲食多樣化。第四，如果是普通感冒，應該盡量選擇物理治療，少吃藥，多喝水。在感冒期間，要杜絕辛辣的食物。第五，在家中，應該多開窗通風。空氣的對流可以有效降低病毒的濃度，就算家里有人感冒了，通風后病毒也比較少，減少了傳播概率，避免傳染給免疫力比較弱的兒童。第六，在流感季節(jié)，盡量少帶兒童去人多場所，并且要經(jīng)常提醒孩子避免接觸感冒人群，從公共場合回家后應及時洗臉洗手。
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喬曉麗 醫(yī)師
藁城區(qū)計劃生育服務站 一級
如果孩子平時抵抗力比較差的話，有可能會容易受到傳染，出現(xiàn)感冒咳嗽的表現(xiàn)。這種情況孩子平時要注意保暖，要注意多喝水，清淡飲食，多參加一些體育運動，以提高機體的抵抗力。對于感冒的同學要盡量遠離一些，避免受到傳染。如果出現(xiàn)感冒癥狀的話，需要積極治療。
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