成年人會缺鈣嗎？
病情描述：我現(xiàn)在十九歲了，是北方人，但是個子還是比較矮，而且偶爾還會腿腳抽筋，我一開始以為是缺鈣。我連續(xù)一段時間都吃了骨頭湯和鈣片，就是希望補充足夠的鈣含量，但是還是沒有緩解，朋友說不是缺鈣的原因，請問成年人會缺鈣嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
成年人也是會缺鈣的?，F(xiàn)在你的個子比較矮，而且有時候腿腳會抽筋，這種情況應(yīng)該是因為缺鈣的原因?qū)е碌?。建議你到醫(yī)院去具體的檢查一下。如果身體缺鈣你是可以喝骨頭湯的，但是建議你在喝骨頭的時候可以適當?shù)某砸恍~肝油，因為魚肝油中含有的維生素a可以有效的促進身體對鈣物質(zhì)的吸收，也可以多曬一下太陽。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
偶爾出現(xiàn)腿腳抽筋，確實考慮可能是有些輕微的缺鈣為主，也有少數(shù)可能是因為局部血液循環(huán)比較差，有些靜脈曲張引起的同時不排除其他一些營養(yǎng)不足的可能性，具體要到醫(yī)院檢查一下。平時也可以適當服用一些活血通絡(luò)的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，同時也可以適當喝喝牛奶。
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