成人缺鈣怎么補(bǔ)？
病情描述：醫(yī)生，我最近特別容易犯困，腰酸背痛對(duì)我的，之后去醫(yī)院看了一下，他們說我缺鈣，然后我買了一些鈣片，吃也有個(gè)把月了吧，發(fā)現(xiàn)不起作用，我想問下，成人缺鈣怎么補(bǔ)？為什么吃了鈣片不起作用啊？
醫(yī)生回答 (2)
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛伴有犯困，確實(shí)考慮可能是因?yàn)槿扁}以后引起的，跟長時(shí)間飲食習(xí)慣不好有關(guān)，也有一些可能是因?yàn)槟c胃吸收不好引起的，最好是要定期到醫(yī)院檢查一下。平時(shí)可以選擇服用一些補(bǔ)鈣的藥物，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且有空也可以適當(dāng)曬曬太陽。飲食要注意營養(yǎng)。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級(jí)甲等
成年人出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，必須要積極的治療，大多數(shù)情況下發(fā)生了缺鈣，一定要早期的進(jìn)行補(bǔ)鈣，成年人缺鈣口服鈣片是起作用的，如果是吃了鈣片不起作用，需要注意是否有腸道吸收不好，一定要改善飲食，多吃含鈣的食物，也可以通過使用維生素d來促進(jìn)鈣吸收有幫助。
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