缺鐵缺鈣缺鋅怎么辦？
病情描述：缺鐵缺鈣缺鋅怎么辦？我老伴本來特別胖，后來不知怎的，食欲不振，瘦了好多，而且晚上睡覺的時候總打呼嚕，以前不打的，還總喊著自己腰疼，腿疼，爬個樓梯都爬不了，醫(yī)生說他是缺鐵，鈣，鋅。
醫(yī)生回答 (2)
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
缺鐵缺鈣缺鋅建議可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院內科就診在醫(yī)生的指導下服用復合維生素進行治療。平常飲食方面一定要注意均衡飲食，多吃高蛋白高纖維的食品，例如適量的吃點牛奶，雞蛋，動物肝臟，紫菜，海帶，魚蝦等。平常一定要加強運動鍛煉，建議最好每天可以做30分鐘左右的有氧運動。
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張偉 醫(yī)師
國家知識產權局機關服務中心醫(yī)務室 一級
50多歲的年紀是容易導致鈣的流失的，因此需要適當?shù)难a充鈣片，平時也要多注意活動，從而能夠促進鈣的吸收。鈣吸收仍然不好的話，那么就需要適當?shù)膽么龠M鈣吸收的藥物。由于他還有腰疼腿疼的現(xiàn)象，因此要到醫(yī)院進行檢查，確定是否有關節(jié)的炎癥，從而對癥確定一套比較好的治療方法。
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