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孩子缺鈣缺鐵該怎么辦？

病情描述：我小孩子最近小腿總是抽筋，應(yīng)該是缺鈣了。去看了診所醫(yī)生，醫(yī)生說孩子臉色還有點(diǎn)蒼白，沒有其他孩子臉色那么紅潤(rùn)，孩子應(yīng)該是還缺鐵。請(qǐng)問孩子缺鈣缺鐵該怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馬艷
    馬艷 主任醫(yī)師
    四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孩子缺鈣缺鐵的話可以服用維生素d，同時(shí)配合鈣片進(jìn)行調(diào)理，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平?？梢远喑愿哜}高蛋白的食物，比如豬肝，牛肉，羊肉，雞蛋等食物，平常不要吃薯片，喝汽水，可以多參加戶外活動(dòng)，多曬太陽，呼吸新鮮的空氣，多吃新鮮的蘋果，葡萄等富含維生素c的水果。

  • 楊小玉
    楊小玉 醫(yī)師
    金堂縣第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    孩子缺鈣缺鐵需要及時(shí)補(bǔ)充，避免影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。平時(shí)需要多去戶外活動(dòng)，多曬太陽，有助于皮膚合成維生素d而促進(jìn)鈣的吸收，還需要保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良，應(yīng)該多吃含鐵豐富的食物，比如，瘦肉，動(dòng)物內(nèi)臟等，定期進(jìn)行相關(guān)指標(biāo)的復(fù)查。

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