孕婦缺鐵,缺鈣怎么補(bǔ)?
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦缺鐵缺鈣的話,可以服用維生素d,配合鈣片進(jìn)行調(diào)理,具體用藥要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,平常要多吃新鮮的豬肝,牛肉羊肉等高鈣高蛋白的食物,平常要保持良好的心態(tài),多參加戶外活動,呼吸新鮮的空氣,多吃新鮮的櫻桃,奇異果,草莓,蘋果等富含維生素c的水果。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
孕婦現(xiàn)有缺鐵缺鈣的病情,會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)貧血,容易抽筋,身體乏力,胃口差等癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鐵劑,維生素d劑,鈣劑治療,還可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,補(bǔ)充維生素,多吃含鈣量豐富的食物等,患者平時不要挑食。補(bǔ)鈣的時候要適當(dāng)?shù)臅裉?,促進(jìn)鈣吸收。
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缺鈣有哪些危害?天天吃鈣片并不代表不會缺鈣
天天吃鈣片并不能達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。在自然界中,鈣有分子鈣、離子鈣、絡(luò)合鈣三種存在方... 詳細(xì)?