刮痧的方法都有哪些？
病情描述：中華文化博大精深，中醫(yī)更是中華文化之精髓，我比較喜歡看中醫(yī)調理身體，最近幾年體重明顯增加，寒濕氣加重，聽說刮痧好處多多，我想利用刮痧自我調理一下，我想問一下刮痧的方法都有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)刮痧的手法一般可分為夾痧法和扯痧法還有擠痧法和拍痧法及點揉法的方法，夾痧法又稱揪痧法，扯痧法是在患者的一定部位或穴位上，以大拇指與食指用力提扯患者的皮膚，使扯痧部位表皮出現(xiàn)紫紅色或暗紅色的痧點，以達到治療疾病的方法，稱為扯痧療法，拍痧法指用虛掌拍打或用刮痧板拍打患者身體某部位的方法。
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蔡惠燕 主治醫(yī)師
中信惠州醫(yī)院 三級乙等
刮痧的方法是用湯勺、玉石、金屬、牛角等做成的痧板蘸上油，在人體背部、頭部、面部等處做有節(jié)律的反復刮動，使得局部皮膚充血，以達到防病治病的作用。經(jīng)絡作為人體內(nèi)氣血運行的通路，掌管著機體健康，通過刮拭皮膚來刺激經(jīng)絡穴位，能夠疏通經(jīng)絡、活血理氣。注意保持皮膚清潔衛(wèi)生。
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