身體內(nèi)寒濕重怎么辦？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
可以服用除濕排寒的藥物治療，也可以在飲食上多吃一些苦瓜，或者是薏米水和赤小豆水進(jìn)行治療，濕寒重的患者，平時(shí)要避免吃辛辣刺激性的食物，比如說辣椒，大蔥，大蒜等，還要多注意休息，避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，早睡早起，合理安排自己的時(shí)間。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
寒濕偏重在中醫(yī)來說，考慮和個(gè)人的體質(zhì)以及平時(shí)飲食生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，比如說經(jīng)常吃一些寒涼的食物，或者說是久居在潮濕的環(huán)境里，治療的話可以試著服用一些散寒除濕的藥物調(diào)理，比如說濟(jì)生腎氣丸，或是附子理中丸，同時(shí)也需要注意做好保養(yǎng)，少吃一些寒涼食物。
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