吃什么東西補腎?男人吃什么可以壯陽??？
病情描述：醫(yī)生您好，每次在行房事的時候我才發(fā)現(xiàn)自己身體特別虛弱，我有些腎虛，每次行房事的時候都堅持不了多久，我想買一些東西補補身體。請問醫(yī)生，吃什么東西補腎?男人吃什么可以壯陽??？
醫(yī)生回答 (2)
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
補腎可以多吃牛肉，羊肉，狗肉，核桃，板栗，泥鰍等都有補腎壯陽作用，食療調理效果比較慢，調理需要堅持一段時間才能看見效果。腎虛多會表現(xiàn)為腰酸乏力，頭暈耳鳴，性功能減退，陽痿早泄等很多表現(xiàn)，食療調理只是一個輔助治療，病情嚴重建議去附近中醫(yī)院湯藥治療效果比較好。
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陳梅英 住院醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
夫妻同房的時候時間比較短，一般都是因為男性出現(xiàn)的腎虛，也有可能是因為精神壓力比較大，出現(xiàn)的癥狀，可以適當的多吃一些補腎壯陽類的食物，例如魚，蝦，牛羊肉，韭菜，大蔥等，如果是癥狀比較嚴重的，一般建議選擇去正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下選擇一些補腎壯陽類的藥物。
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