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脖子落枕痛平時注意些什么呢？

病情描述：脖子落枕痛平時注意些什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李曉杰
    李曉杰 副主任醫(yī)師
    磐石市醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，這種情況可以用理療方法治療，到理療科就診如針灸，推拿等都可以。平時要注意枕頭高度，過低，過高都不利于頸椎，枕頭過硬也可以引起。另外過伸，過屈，受涼，潮濕都可以加重，所以都要注意。頸椎病患者也容易反復(fù)出現(xiàn)落枕情況，要積極治療

  • 龍其金
    龍其金 主治醫(yī)師
    棗莊礦業(yè)集團(tuán)滕南醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，脖子落枕痛平時要注意枕頭是否合適，應(yīng)該選擇合適的枕頭。平時注意不要長時間低頭玩手機(jī)或電腦。有頸椎病的人容易出現(xiàn)落枕。夜間睡覺應(yīng)該注意頸部保暖，避免頸部吹風(fēng)吹空調(diào)。脖子落枕痛可以艾灸針灸烤電等理療。平時導(dǎo)致仰頭運(yùn)動。

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李曉杰
李曉杰 副主任醫(yī)師

磐石市醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：熟練掌握內(nèi)科疾病的診斷及治療，尤其是心血管疾病的治療。
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